股外侧肌的起止点是指起止点,起点为股骨大转子根,止于髌骨上缘。
股外侧肌是股四头肌的重要组成部分,位于大腿外侧和后部,内侧包括股直肌和股中间肌。股外侧肌位于大腿中部外侧,起点为股骨大转子根。在股骨粗线外唇处,向下移动至股四头肌,终点在髌骨上缘、膝关节囊附近等区域。
营养肌肉的血管是旋转股的外动脉,它将为股外肌肉提供足够的营养和氧气。肌肉代谢产生的废物会随着静脉血回流,并被身体代谢。负责控制肌肉活动的神经是股神经的股外支,与旋转股的外动脉及其降支一起进入股外肌肉。
在日常生活中,建议做好个人护理,如多做户外活动和运动,多吃富含蛋白质和维生素的食物,避免长期剧烈运动和重体力劳动,有利于维持股外侧肌肉的健康。如有疼痛、肿胀、活动障碍等症状,应尽快就医,明确病因后对症治疗。
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