左胸闷呕吐怎么了

左胸闷呕吐可能是由过度劳累、慢性胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、心绞痛等原因引起的。建议及时就医，根据医生的建议选择一般治疗和药物治疗。

1、过度劳累：长期剧烈运动或熬夜可能会导致不适，包括胸闷和恶心。这是因为过度劳累会导致身体疲劳和压力反应，进而影响消化系统的正常功能。试着深呼吸，冥想，缓慢和有意识地放松肌肉，以减轻身体的压力。

2、慢性胃炎：可能与长期过量饮食或频繁食用辣椒、姜等刺激性食物有关，导致胃酸分泌增加，刺激食管粘膜、恶心、呕吐、胸闷等现象，可在医生指导下服用肠炎宁片等药物治疗。多次分餐，避免暴饮暴食和过度进食。

3、反流性食管炎：通常是食管下括约肌收缩力降低、食管蠕动缓慢、食管粘膜屏障功能降低引起的，可导致患者胃和十二指肠内容物通过食管返回口咽，导致局部水肿、吐酸水、左胸闷等现象，可在医生指导下服用艾普拉唑肠溶片、多潘立酮片等药物治疗。

4、胆汁反流性胃炎：它通常是胆道系统和胃肠道系统的综合动力障碍，导致胃不适和胃炎症性病变。局部粘膜组织受酸液高渗透作用，引起胸闷、胸痛等症状，可在医生指导下服用铝碳酸镁片或甲氧氯普胺片。减少油腻食物和刺激性食物的摄入，如辛辣食物、咖啡、酒精等。

5、心绞痛：通常是由于过度劳累和血液排泄功能减弱，血液排泄不能满足器官和组织代谢的需要，导致胸痛，可按照医生的建议服用阿司匹林肠溶片或硫酸氢氯吡格雷片。经常打开窗户通风，以保持室内空气循环。

如果你正在经历这些症状，建议咨询医生，以获得准确的诊断和治疗建议。增加膳食纤维的摄入量，你可以选择新鲜的水果、蔬菜和全谷类食物。