月经量多头痛是怎么了

月经过多、头痛可能是由饮食不健康、精神刺激、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起的。建议及时就医，在医生的指导下，通过日常调理、用药、手术等方式缓解。

1、饮食不健康：女性月经量一般为20-80毫升，如果月经量大于80毫升，一般属于月经量过多。月经期饮食不健康，经常吃辣椒或姜等刺激性食物，也会刺激局部，使月经量增加或头痛。需要调整饮食，吃一些温暖和易消化的食物，比如鸡蛋汤或软面条。

2、精神刺激：如果精神紧张或焦虑，可能导致休息不良，最终导致头痛或月经过多。可以听一些音乐放松，也可以和朋友交流，但做好腹部保暖，避免感冒。

3、盆腔炎：可能是病原体感染引起的盆腔炎症反应，月经期炎症刺激加重，会出现月经过多、下腹痛发热或疲劳、头痛等症状。要注意阴部清洁卫生，根据医生指导使用阿莫西林胶囊或头孢拉定胶囊等药物治疗，可达到抗菌消炎作用。

4、子宫内膜炎：月经期间不注意个人卫生，可能导致病原微生物感染，出现腹痛、发热、月经增加等症状，可能伴有头晕或头痛。需要在医生的指导下选择注射用头孢曲松钠或注射用头孢拉定等药物，以达到消炎的效果。还要吃一些补血的食物，如瘦肉或猪肝等。

5、子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔或子宫肌层外，可刺激盆腔器官或腹壁、卵巢等部位，容易发生痛经，可能导致月经量增加、腹痛、腹泻和头痛。可配合医生服用萘普生片或布洛芬缓释片缓解疼痛，严重时需要手术治疗，如腹腔镜微创手术。

女性在月经期间可以喝一些红糖姜水，有利于促进血液循环，帮助缓解痛经。还需要多休息，尽量不要剧烈运动，以免导致月经量增加。