憋尿后下腹痛的原因是什么

憋尿后下腹疼痛主要与膀胱过度充盈、压力升高、膀胱壁过度伸展有关。当人体在膀胱内正常积累约200毫升尿液时，会产生尿意。超过400-500毫升后，膀胱逼尿肌无法正常收缩，影响正常排尿功能。此时，尿液滞留在膀胱内，膀胱壁扩张，引起下腹疼痛。

此外，长期大量憋尿也可能引起泌尿系统感染。主要原因是膀胱血管壁受压过伸，导致粘膜缺血变薄。此时，致病菌从尿道口逆行感染，进入膀胱和肾脏，引起尿路感染，甚至发展为尿结石、肾积水和肾盂肾炎。有尿意，但不能排出，加重了下腹胀痛的症状。

对于女性来说，憋尿后增大的膀胱也可能在盆腔内挤压子宫，导致子宫后倾移位，尤其是月经期间，可能引起经血排出障碍，引起腰部和下腹部疼痛。此外，孕期憋尿也可能影响胎儿发育。

患者大量憋尿后突然排空，使膀胱压力和腹压突然下降，可能导致短暂头晕甚至昏厥、心悸。而长期憋尿也可能诱发膀胱逼尿肌无力、血压升高、心肌梗死、中风等严重疾病。因此，患者应避免憋尿，及时清空膀胱，不要喝水或减少饮用水，以减少上厕所的次数。这样做虽然减少了排尿次数，但很可能导致尿液浓缩、毒素和代谢废物堆积，更容易造成尿路结石等不良影响。