梨汤怎么做能润肺止咳

梨性寒，过量食用生梨容易引起腹泻，将梨皮煮成汤后可降低寒性，润肺止咳、润燥清火效果更明显。但要注意适量饮用，否则容易伤脾胃。常见的梨汤方法主要包括以下几种：

1、川贝雪梨汤：川贝用清水浸泡后，将雪梨洗净，切成适当大小的块，将银耳撕成小朵，加入冰糖，将食材放入锅中煮沸。川贝含有多糖、挥发油等多种化学成分，具有镇咳、祛痰、平喘、镇静的作用，而梨还具有润肺清火的作用，从而达到润肺止咳的目的。

2、白萝卜梨汤：将梨保留皮切成薄片，加入白萝卜和冰糖煮沸。其中，白萝卜具有化痰止咳、清热解毒的作用，加上梨润肺清燥的作用，能在一定程度上缓解咳嗽、哮喘、喉咙痛的症状。

3、百合银耳雪梨汤：百合、银耳可炖，同时加入雪梨，百合养阴润肺，可止咳祛痰，同时银耳养胃生津，可改善气短、乏力、咳嗽的症状。

如果咳嗽症状明显，要积极就诊，明确病因，在医生指导下用药治疗。