远视储备不足能恢复吗

患者远视储备不足，说明平时用眼习惯不好，总是近距离阅读和工作。长此以往，他们会消耗远视储备，患者的眼睛会逐渐变成近视。因此，我们应该养成良好的用眼习惯，少看电子产品，工作学习一小时后至少10分钟，因为一旦出现真正的近视，就无法恢复。在远视储备不足的早期，如果患者是假性近视，可以通过改变眼习惯来恢复视力正常。

一、如何防止远视储备不足？

1、通常可以增加户外活动的时间，为了防止远视储备不足的发生，需要在阳光充足的户外活动中进行2~3小时。

2、保证充足的睡眠，夜间休息时眼睛也在休息调整，每晚睡眠时间至少8~10小时。

3、病人可以使用护眼台灯，这样阅读和写作就可以起到保护作用。

二、远视储备不足怎么回事？

1、远视储备不足主要针对8岁以下儿童，因为8岁以后屈光状态会发展到正常范围，在此之前有不同程度的生理远视，临床上也称为远视储备。

2、患者远视储备不足，表明可能有近视。例如，3岁的婴儿通常有200度的生理远视程度。如果你通常看到很多电子产品，它会导致眼睛屈光的早期发育，生理远视程度只有100度，这表明婴儿比视力正常的婴儿近视100度左右。