转氨酶多少是正常

转氨酶可以直接反映个人肝脏是否健康，特别是对乙型肝炎患者，如果有明显的转氨酶高现象应注意，日常饮食应首先注意，不要吃辛辣饮食，也应达到戒烟戒酒的原则，能有效控制病情。事实上，转氨酶主要存在于我们的肝脏中，可以有效地反映个人肝脏是否处于健康状态。但由于其特异性相对较低，在正常状态下也可能出现较高的现象。因此，我们需要结合生活状态和临床症状进行分析。转氨酶有多正常？

　　一、转氨酶多少是正常的？
　　乙肝转氨酶正常值为0-40u///L，轻度乙型肝炎患者转氨酶的正常值为40-120u/L，中度乙肝患者丙氨酸转氨酶维持在120-40之间。如果该值明显大于400，则可判定为严重乙型肝炎。乙型肝炎患者转氨酶水平高时，应定期到医院检查，通过综合检查确定乙型肝炎的严重程度。如果丙氨酸转氨酶的水平是正常值的两倍，那么我们应该去医院检查乙肝病毒的DNA。此时，如果能及时发现乙肝，那么积极使用抗病毒治疗，就不会错过治疗乙肝的最佳时机。
　　二、转氨酶升高饮食禁忌：
　　1、避免辛辣：辛辣食物容易引起消化道湿热，甚至导致明显肝胆气虚，身体功能会逐渐减弱，所以如果乙肝患者检查后发现体内转氨酶明显高，那么日常饮食必须特别注意，尽量不要吃辛辣食物。
　　2、避免吸烟：烟雾中含有多种有毒物质，会损害肝功能，抑制肝细胞再生，影响肝细胞修复的可能性。因此，对于乙肝患者来说，如果他们想有效地控制自己的病情，就必须戒烟。
　　3、避免饮酒：乙肝患者转氨酶升高不宜饮酒，因为当我们摄入酒精时，那么90％所有的酒精都需要在肝脏中代谢，这会在一定程度上影响肝细胞原有的正常系统，甚至可能导致肝细胞坏死。因此，建议患者尽量不要饮酒。