熬夜掉头发

熬夜脱发可能是由睡眠不足、压力过大、营养不良、神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的。

1、睡眠不足：

经常熬夜很容易导致睡眠不足，从而影响大脑的血液循环，可能导致脱发现象，通常有头晕、头痛、打哈欠等表现。建议定期工作和休息，避免熬夜，以确保充足的睡眠。

2、压力过大：

压力过大容易引起不良情绪，影响睡眠，导致头皮血液循环不畅，可导致脱发。你可以通过听音乐和谈话来转移注意力，这有利于缓解症状。

3、营养不良：

有些人为了减肥过度节食，过度饥饿会影响睡眠，也会导致身体营养摄入不足，导致头发吸收营养的能力下降，然后频繁脱发。建议多吃营养丰富的食物，如草莓、猕猴桃、羊肉等，可以为身体补充营养。

4、神经衰弱：

长期熬夜会影响中枢神经系统，导致神经衰弱，导致大脑和身体功能衰弱，可引起失眠、多梦、记忆丧失、疲劳、脱发等症状。甲钴胺片、阿普唑仑片、盐酸舍曲林片等药物可按照医生的建议进行治疗。

5、植物神经紊乱：

经常熬夜容易导致人体自主神经功能障碍，影响头皮局部血管收缩功能，可引起脱发，也可能出现失眠、易怒等症状。你可以根据医生的建议使用谷物维生素片、维生素B1片、腺苷钴胺片和其他药物来调节。

如果脱发现象比较严重，应立即到医院就医，并在医生的指导下进行相关检查，找出原因后进行有针对性的治疗。