脑梗如何预防二次复发?
脑梗死是一种主要发生在中老年人身上的神经系统疾病。此外,过度肥胖或患有慢性高血压、糖尿病和冠心病的人也有很大的机会患脑梗死。发病后,可以先去医院通过CT检查确定病情程度,然后用药物调理治疗。症状消失后,不能粗心大意。
1、患有脑梗死的患者必须听从医生的建议。在用药过程中,如有不良反应,应及时就医。症状消失后,他们不能擅自停止用药。他们必须先去医院复查,经医生同意后才能停止用药,这对预防复发有很大帮助。
2、平时也要保证充足的睡眠,不能熬夜,不能昼夜颠倒,养成健康合理的作息规律。
3、脑梗死患者在日常生活中应优先吃清淡的食物,不能吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,否则会导致血液粘度增加,增加血脂血压,对预防复发有很大的障碍。
4、戒烟戒酒,因为过量的烟酒会导致血管内膜损伤,使小血管收缩,从而增加脑梗死复发的风险。
5、定期去医院复查,如发现动脉硬化、冠心病、高脂血症等慢性心脑血管疾病,应及时治疗。
除了更加关注上述问题外,我们还应该保持快乐,不要有太大的精神压力,我们可以参加更多的社会活动。还要严格控制体重,避免过度肥胖,坚持适当的体育锻炼或体育活动,促进胆固醇分解,降低血脂和血小板的凝聚力,对预防脑梗死复发也有很大帮助。
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