如何预防霉菌性外阴炎

如何预防霉菌性外阴炎？

霉菌性外阴炎通常是由白色念珠菌感染引起的。虽然它是传染性的，但它也可以在生活中得到预防。此时，不要过度清洁阴道，少吃刺激性食物，合理使用抗生素，注意个人卫生，预防霉菌性外阴炎。

1、不要过度清洁阴道
　　在日常生活中，可以通过不过度清洁阴道来预防霉菌性外阴炎。私处卫生要注意，也要坚持每天清洗。但正常情况下，阴道会保持良好的酸碱平衡。如果过度使用一些阴道冲洗剂进行清洗，很容易导致酸碱值失衡，从而导致阴道损伤。此时容易被细菌入侵，引起霉菌性外阴炎。所以在生活中只需要每天用温水清洗，最好是淋浴。
　　2、少吃刺激性食物
　　在饮食方面，少吃刺激性食物也有助于预防霉菌性外阴炎。人体自身的免疫系统可以自行应对入侵的细菌，但如果总是吃刺激性食物，就会导致免疫系统异常，从而患上霉菌性外阴炎。因此，在饮食方面，一定要保持营养全面均衡，注意清淡饮食。另外，要注意不要吃太多含糖量高的食物。
　　3、合理使用抗生素
　　疾病是不可避免的，许多疾病的治疗都需要使用抗生素。虽然抗生素可以杀死细菌，但它会让霉菌肆意生长。因此，在使用抗生素治疗疾病时，必须合理使用，以免超过损失。
　　4、注意个人卫生
　　当你外出使用公共厕所时，最好选择蹲式厕所。对于你穿的内衣，你应该坚持每天更换。在内衣的选择上，要选择棉质、透气的。平时不要总是用卫生垫。在性生活方面，不要同时有多个性伴侣，这样可以预防霉菌性外阴炎。