左脚踝无故疼痛一个月怎么办?
一个月的左脚踝疼痛可能是由过度劳累、钙缺乏、筋膜炎等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗等方式得到缓解。
1、过度劳累:如果做剧烈运动或重体力劳动,可能会导致局部乳酸过多,导致疼痛。可以通过充分休息和局部按摩来缓解,通常不需要特殊治疗。
2、缺钙:钙能维持骨骼的生长发育,也能维持肌肉和神经的正常运转。如果体内缺钙,可能会导致肌肉痉挛、疼痛等症状。在医生的指导下,口服复合葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙片等药物可以缓解。
3、筋膜炎:是筋膜部位的无菌性炎症。受刺激后,患者会出现疼痛、肌肉痉挛等症状。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。
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