月经前阴道炎怎么办

月经前阴道炎怎么办？

月经前阴道炎是一种常见的情况，需要及时采取一些措施，以避免病情恶化。它可以通过注意个人卫生、避免刺激性物质、调整饮食、保持足够的休息、避免性行为和使用避孕套来缓解。

1、注意个人卫生：保持外阴清洁，使用温和的清洁产品，避免使用肥皂和洗涤剂。稀释洗涤剂，每天清洗一次，晚上更换内衣。

2、避免刺激性物质：避免使用含有化学添加剂的卫生纸或卫生巾。选择纯棉内衣和卫生用品，避免密封过高的衣服。

3、调整饮食：适当减少糖和淀粉的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，保持健康的饮食习惯。

4、保持充足的休息：缺乏睡眠很容易影响免疫力，增加感染的风险。合理安排工作和休息时间，保持充足的睡眠。

5、避免性行为和使用避孕套：月经前阴道炎常引起阴道瘙痒和疼痛，建议避免性行为，并确保使用避孕套以减少感染的可能性。