糖尿病全身痒怎么办?
许多糖尿病患者在发病前会感到全身皮肤瘙痒,这可能是由于皮肤中葡萄糖含量的增加,刺激皮肤,或皮肤长期处于慢性脱水状态,过度干燥。如果出现这种不适症状,平时要注意控制血糖,调整饮食,注意保护皮肤,不要用手过度抓挠。
有许多糖尿病患者在发病期间会出现全身瘙痒的不适症状,特别是在秋冬季节,瘙痒的症状会更加明显。但由于全身瘙痒是由糖尿病引起的,所以在全身瘙痒时不要用手过度抓挠,否则很容易出现感染,这对疾病的恢复非常不利。
那么,糖尿病的全身瘙痒呢?
1、控制血糖,调整饮食
首先,要控制血糖的稳定性,保持合理的饮食习惯,饭后一小时做适当的运动。此外,注意补充身体所需的维生素。多吃新鲜多水果,如雪莲果、梨、柚子、火龙果等。多吃深绿色蔬菜,如花椰菜、卷心菜等,具有抗氧化作用,有助于消除胰岛素抵抗。
2、注意保护皮肤
避免热水烫洗或肥皂水刺激,适当控制洗澡次数,最好将洗澡温度保持在37-40℃。沐浴时,最好选择中性洗浴液和肥皂。不要用过热的水洗脸或洗澡,以减少对皮肤的刺激。洗澡后注意涂抹润肤露;穿透气性好的棉质内衣,避免皮肤受到化纤、皮毛等刺激。皮肤干燥时,可涂抹保湿霜,减少皮肤干燥,避免瘙痒。
3、切忌抓挠
当皮肤发痒时,不要用手抓挠,抓挠会加重瘙痒的症状。如果身体局部瘙痒发作,可适当涂抹止痒药物,或轻轻拍打瘙痒缓解。
4、避免使用激素软膏
当患者皮肤发痒时,不要涂激素软膏。激素能降低人体抵抗力,引起皮肤质变,副作用大。因此,激素软膏是糖尿病患者的禁忌药物。
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