急性腰扭伤治疗方法

老人脚扭伤了怎么消肿止痛

老人脚扭伤了首先需要早期制动、其次是冷敷或者外用药物，口服药物等进行治疗。在受伤当时要对伤脚制动，这样能够有效的防止脚伤进一步的加重，从而防止肿胀加重；建议24小时内可以用冰块或冰冻矿泉水外包毛巾对于伤处冷敷，也可以用云南白药喷雾剂对于伤脚喷敷，这样能够起到消肿、止痛、止血的作用；

糖尿病患者的饮食误区有哪些？

糖尿病患者的饮食误区：1、看体重是否有变化。2、主食吃一小口，其他摄入过多一样达不到控制能量的目的。3、其实无糖点心能量远高于同等重量的馒头。4、水果、坚果等零食是属于加餐、需要计入总能量。5、土豆、水果都可以吃，关键是要记入总能量。