布谷医生
脚踝后筋疼怎么办
发布时间：2023-12-28 14:44:08浏览：次
脚踝后筋疼怎么办？
脚踝后筋痛可能是由过度劳累、感冒、筋膜炎等原因引起的。可以通过适当的休息、热敷和药物使用来缓解。
1、过度劳累：
过度行走容易导致脚压力过大，也会导致局部肌肉持续紧张，可能引起疼痛症状，这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，通过适当的休息，症状可以逐渐缓解。
2、受凉：
如果你长期生活在潮湿和寒冷的环境中，很容易导致脚踝感冒，会导致局部肌肉收缩和痉挛，可能会引起疼痛，你可以用热毛巾局部热敷，可以促进血液循环，有利于缓解症状。
3、筋膜炎：
考虑到与免疫异常、慢性劳损、环境潮湿等因素有关，会导致筋膜无菌性炎症，患处通常会出现疼痛、肌肉痉挛等症状。可按照医生的建议使用盐酸乙哌立松片、消炎辛肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
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孙伟
主任医师中日友好医院2023-02-06
