60岁老年人血糖标准值

60岁老年人血糖标准值：

血糖值的正常范围与年龄关系不大。儿童、成人、老年人血糖的正常参考值相同。因此，60岁老年人的正常空腹血糖范围应为3.9至6.1mm，餐后两小时血糖正常范围不应超过7.8mmm。如果空腹血糖超过或低于正常水平，老年患者必须到医院内分泌科静脉采血，明确糖代谢问题。

维持正常血糖的方法：

1、患者在日常生活中要保证营养均衡，饮食规律，避免吃太甜的食物，多吃蔬菜水果，避免过饱或过饥。

2、患者要做到劳逸结合，避免过度劳累，避免感冒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。

3、患者应进行合理的体育锻炼，定期监测血糖，发现不适立即就医。

血糖的标准值：

1、血糖有两种标准值。患者空腹时，血糖值在3.9~6.1之间；饭后两小时血糖值不得高于7~8。

2、如果正常人空腹血糖水平大于7或饭后2小时血糖大于11.1，则可证明患者患有糖尿病。

3、患者可在不同日期、不同时间多次测量血糖值，以免出现误差，最好到医院就医。