月经不调会自愈吗？
一般来说，月经不调是由压力过大或营养不良引起的。通常需要口服药物治疗。平时一定要加强饮食营养，不要过度劳累，保证充足的休息时间。
月经周期一般与疲劳、精神紧张、环境变化、卵巢功能差有关。提前或错误后一周或有自己的固定规律是正常的。建议明确月经史，看是否需要调理。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当运动，增强体质。如果你肥胖了，你应该减肥。过度肥胖对卵巢功能有影响。如果卵巢功能不好，需要口服药物调理。
月经不调受精神因素、气候环境变化和营养状况的影响，建议注意营养摄入充足，压力不要太大，保持情绪稳定，注意保暖，一般月经周期会逐渐有规律。
