食管裂孔疝的护理原则

食管裂孔疝的护理原则：

食管裂孔疝的护理原则主要是做好患者的日常生活和饮食护理，改变不良生活习惯，健康生活，能有效缓解疾病症状。

首先要注意减肥，保持理想的体重，积极参加各种体育和户外运动，平时也要注意工作和休息的结合，避免过度劳累，避免熬夜，定期工作和休息，避免进食后3小时内睡觉。

进食后适当锻炼，通常减少脂肪摄入，也减少刺激胃酸分泌和反流食物的摄入，如戒烟和饮酒，不吃刺激性食物和巧克力、辛辣食物等，也适当减轻工作和生活的压力，保持乐观情绪。