腱鞘炎能吃竹笋吗

腱鞘炎能吃竹笋吗？

专家建议: 能吃

建议用量: 300g(约3个)/天

慎食人群: 对竹笋过敏、腹泻、结石、

宜食原因: 竹笋味道甜脆，能促进食欲，含有氨基酸、维生素、脂肪等物质，腱鞘炎患者吃竹笋能补充身体所需的营养，含有膳食纤维能加速肠道蠕动，帮助消化吸收。

注意事项: 竹笋可以炒或冷，味道更好。如果吃太多的竹笋会增加胃肠道的负担，所以要适量。

正文:

腱鞘炎患者可以吃竹笋。

推荐用量：300g（约3根）/天。

腱鞘炎患者在饮食上没有特殊禁忌，尽量少吃辛辣、油腻的食物。竹笋味甜脆，能促进食欲，含有氨基酸、维生素、脂肪等物质，腱鞘炎患者吃竹笋能补充身体所需的营养，含有膳食纤维能加速肠道蠕动，帮助消化吸收。

竹笋可以炒或冷，味道更好。如果你吃太多的竹笋会增加胃肠道的负担，所以要适量。不建议对竹笋过敏，容易引起腹痛、皮肤瘙痒等不适症状，应小心食用。竹笋含有更多的粗纤维，会加速排便，不建议腹泻患者食用。竹笋中有机酸较多，会加速结石的形成，结石患者避免食用，会影响健康。

腱鞘炎患者在治疗过程中，可适当进行局部热敷或按摩，缓解不适症状。同时，不能携带重物，也不能过度剧烈运动，以免影响身体的恢复。