如何调节孩子脾虚?
儿童脾虚一般可通过运动、口服药物、针灸或艾灸等方式进行调理。
1.运动:
患者可定期进行跳绳、跑步、瑜伽、打球等有氧运动,帮助气机运转,疏通体内水分,改善儿童脾虚症状。
2.口服药物:
如果孩子脾虚严重,可以在专业中医的指导下,根据诊断结果合理服用四君子汤(《太平惠民和剂局方》)、归脾汤(《济生方》)、参苓白术散(《太平惠民和剂局方》)等健脾除湿的中药汤剂进行调理。
3.针灸或艾灸:
患者可以用针灸或艾灸来补脾气。在专业中医的指导下,可以取足三里穴、三阴交穴、公孙穴等穴位进行治疗。
病人在调理过程中要注意清淡饮食,调整好作息,以保证充足的休息。