附件炎常用的预防方法

附件炎常用的预防方法：

1：女性通常不穿紧身衣。如果女性想在生活中预防附件炎，就应该穿宽松的衣服。此时，如果女性穿紧身衣，会导致女性阴部不透气。此时，如果不注意卫生和清洁，就会诱发女性患上附件炎。

2：注意避孕。如果女性在生活中没有准备好生孩子，此时一定要注意避孕，因为流产对女性宫颈的危害还是很大的，容易引起细菌感染，从而诱发女性患上附件炎。

3：心情好。如果女性能在生活中合理有效地调节情绪，其实可以预防附件炎。如果女性在生活中长期抑郁，长期抑郁，也会诱发附件炎。

4：清淡饮食。如果女性想防止自己在生活中患上附件炎，建议平时吃一些清淡的食物，不要吃生冷的食物，不要吃刺激性的食物，多喝开水，这样有助于排毒。此外，他们每天喝的水量不应少于2000毫升。多排尿有好处。

总之，如果女性想在生活中预防附件炎，并不难，但需要注意的是，一定要注意宽松，养成良好的卫生习惯，尤其是月经和性生活的卫生，生活中一定要注意避孕。