胆固醇包括哪三类?
没有关于胆固醇的说法。胆固醇一般分为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。胆固醇是细胞膜的主要成分。当血液中胆固醇含量异常时,需要及时就医。
1、总胆固醇:
指血液中各种脂蛋白中胆固醇的总和,可能受到年龄、饮食、遗传等原因的影响。
2、低密度脂蛋白胆固醇:
它是由极低密度脂蛋白合成的,如果含量增加,可能会导致高血压、动脉粥样硬化等疾病。
3、高密度脂蛋白胆固醇:
它是由胆固醇、脂蛋白、脂肪酸等在肝脏部位形成的,在抗动脉粥样硬化中起着至关重要的作用。一旦水平较低,就意味着可能有心脑血管疾病。
除上述分类外,还有极低密度脂蛋白胆固醇等。为了保持体内各种胆固醇的正常含量,平时要尽量避免过度劳累,注意劳逸结合。
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