支气管炎能喝柠檬水吗?
支气管炎患者可适量饮用柠檬水。
推荐用量:100~300ml(约1杯)/天。
支气管炎是一种涉及气管和支气管粘膜的炎症性疾病,其典型症状是咳嗽、痰、胸闷、气短等。柠檬水含有大量的水、柠檬酸、果酸、果糖和维生素C,可以滋润呼吸道,帮助修复受损的呼吸道粘膜,但也可以促进食欲,促进胃肠蠕动。
但柠檬水中的酸性物质对消化道粘膜有很强的刺激性,可能会出现反酸、腹痛、恶心呕吐等不适症状,因此应适量饮用。如果有功能性消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡等问题,不建议喝柠檬水。为避免增加消化道负担,不建议吃高蛋白、高膳食纤维、酸性食物,如鸡蛋、家禽、海鲜、蔬菜、山楂等。
支气管炎患者还应做好个人生活护理,如外出时戴口罩,注意室内通风,戒烟戒酒,在身体允许的前提下进行适当的运动。
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