肩酸

　　肩酸

肩酸的原因包括外感风寒、过度劳累、肩袖损伤等，建议患者根据原因进行有针对性的治疗。

　　1、外感风寒

　　如果患者通常不采取保暖措施，冷空气可能会继续刺激肩膀，导致局部气滞、血瘀、酸胀、疼痛等不适症状。患者应及时添加衣服，同时进行热敷、按摩或物理治疗，帮助加快局部血液循环，减少不适。当症状严重时，可以使用舒筋丸、祛风止痛丸等祛风散寒药物进行治疗。

　　2、过度劳累

　　如果患者长期活动肩膀或办公桌工作，使局部产生大量乳酸，甚至导致软组织磨损，也容易引起酸肿胀，长期也可能诱发肩周炎，肩周炎发作会导致肩膀酸肿胀、疼痛等表现。肩周炎急性发作可进行冷敷治疗，必要时服用镇痛药缓解不适，如布洛芬、消炎痛等，也可考虑局部封闭治疗，病情控制稳定后，每天也应改善肩部血液循环。若保守治疗效果不佳，则需要考虑手术治疗，如关节镜微创手术等。

　　3、肩袖损伤

　　肩袖损伤通常表现为颈肩疼痛、酸胀、活动困难等症状。如果受伤程度较轻，患肢应尽量少活动，避免提重，患者可使用活血化瘀药物治疗，如舒筋活血片、三七伤片等。如果伤势严重，还需要手术，如关节镜手术。