如何治疗神经性头痛和神经性耳鸣

如何治疗神经性头痛和神经性耳鸣？

通过改善生活习惯、适当运动、药物治疗等方法治疗神经性头痛和神经性耳鸣，建议听从医生的建议。

1、改善生活习惯：在日常生活中，要养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，注意休息，避免过度劳累，保持良好的心情，避免精神紧张和过度压力，有助于缓解病情。

2、适当运动:平时要适当运动，如跑步、跳绳、骑自行车等。，这样可以促进身体的血液循环和新陈代谢，增强体质，有利于疾病的恢复。

3、药物治疗：神经性头痛患者可在医生的指导下使用乙酰氨基酚片、阿普唑仑片、阿司匹林肠溶片等药物。神经性耳鸣患者可按照医生的建议使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。

除上述方法外，还可以通过心理治疗。生病期间要养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，注意营养均衡。你可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿等，可以为身体补充营养，有利于健康。