如何调理神经性头痛？

如何调理神经性头痛？

神经性头痛是由神经紧张引起的，主要通过生活调理、按摩治疗、药物治疗等方法进行调理。

1、生活调理：要养成良好的生活习惯，早睡早起。避免熬夜。平时要注意放松，经常去户外活动，这样可以缓解紧张。一段时间后，头痛症状可以自行缓解。

2、按摩治疗：适当按摩头部有助于促进头部血液循环，改善神经供血，消除神经紧张，缓解头痛。

3、药物治疗：头痛发作时，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，有助于缓解头痛症状。平时可服用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经药物，可改善神经功能。如果是焦虑抑郁引起的头痛，也可以服用抗焦虑抗抑郁药，如多焦平片、盐酸舍曲林片等。

此外，还可以采取其他方法进行调理，如生物反馈训练。如果神经头痛没有得到缓解，及时去医院，了解具体原因，及时调整治疗计划，避免影响正常生活。