饥饿感是低血糖还是高血糖?
饥饿是低血糖还是高血糖需要根据具体情况进行分析。
当正常人处于饥饿状态时,身体的能量相对不足,此时需要消耗身体大量的糖、脂肪和其他物质,所以血糖会很低。但由于饥饿,身体交感神经的兴奋会显著增加,此时胰岛素会有轻微的拮抗作用,血糖会反射性增加,所以饥饿可能低或高血糖,此时可以通过改善血糖测试进一步判断低血糖或升高。
饥饿发生后,可适当补充含糖食物,有助于恢复身体功能,防止低血糖的发生。如有疲劳、头晕等症状,应及时就医。
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