如何控制餐前血糖高?
餐前高血糖可通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法控制,具体如下:
1、饮食调理
餐前高血糖患者在饮食中确定合理的总能量摄入,可适量食用全谷物和杂豆,保持饮食多样化。此外,避免饮酒,少吃烟熏和腌制食品。
2、运动调理
餐前高血糖患者也可以进行适当的体育锻炼,如散步、慢跑等,对控制体内血糖有一定的帮助。
3、药物治疗
餐前高血糖患者可在医生指导下口服二甲双胍、格列美脲等降血糖药物或皮下胰岛素治疗。
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