慢性便秘的症状:
慢性便秘的症状包括排便异常、腹痛、胃肠功能障碍等。
1、排便异常:患者排便次数较少,每周可能不排便三次。粪便在体内储存时间较长,肠道会吸收粪便中的水分。排便时,粪便与肠道之间的摩擦力较大,因此可能存在排便困难。
2、腹痛:粪便在肠道中长期积聚,肠道会吸收粪便中的硫化氢、氨等毒素,也可能增加腹压,因此患者容易出现腹痛不适症状。
3、胃肠道功能障碍:慢性便秘患者胃肠蠕动缓慢,可能影响胃的正常消化吸收,因此可能出现胃肠功能障碍,此时患者通常有口苦、打嗝、食欲不振等不适症状。
此外,慢性便秘患者还可能出现头痛、失眠、焦虑和口臭等异常情况。如果症状长时间不缓解,需要尽快就医。如果有慢性便秘,需要避免吃辛辣刺激的食物,可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充膳食纤维和维生素,也可以适当运动。
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