肩胛骨疼痛的原因是什么？

肩胛骨疼痛的原因是什么？

肩胛骨疼痛可能是由运动损伤、背部感冒、背部肌肉筋膜炎等引起的。

1、运动损伤：

高强度的背部训练会导致运动负荷超出背部肌肉或韧带的承受范围，导致充血和水肿。长期的无氧运动会导致乳酸等代谢物大量堆积，并出现上述症状。建议局部热敷，促进局部血液循环，缓解症状。注意不要长时间剧烈运动。

2、背部受凉：

外界温度过低，刺激背部肌肉，引起血管收缩痉挛，诱发肩胛骨疼痛。建议注意保暖。此外，物理治疗可以刺激血液循环，帮助肌肉恢复正常状态，缓解症状。

3、背部肌肉筋膜炎：

属于肩背慢性劳损性疾病，常见于长期盯着电脑或看手机的人群，尤其是年轻人，通常在感冒或疲劳后出现疼痛症状，使患者出现上述情况。这种情况可以在医生的指导下用药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

此外，肩周炎和其他原因也可能导致肩胛骨疼痛。一旦患者出现上述情况，需要及时去医院，检查，明确原因，然后进行有针对性的治疗。