消化不良的症状表现有餐后饱胀、上腹痛、上腹烧灼感等,由于患者之间存在个体差异,具体表现还应以患者实际情况为准。
消化不良的症状表现:
1、餐后饱胀:人体发生消化不良时胃肠蠕动速度会相应的减慢,使进入胃部的食物不能及时消化并排空,导致食物长时间存留与胃内引起饱胀不适感。
2、上腹痛:食物在胃内不能及时消化,不断的刺激胃黏膜很容易导致胃黏膜充血、水肿等,进而出现上腹痛,具体表现为胸骨剑突下与脐水平以上、两侧锁骨中线之间区域的疼痛。
3、上腹烧灼感:患有消化不良可能会促进胃酸的分泌,增加对胃黏膜的刺激,进而造成上腹部烧灼感,患者会有明显的中上腹灼热不舒服的主观感受。
消化不良的注意事项:
消化不良患者平时吃饭应细嚼慢咽,多选择蔬菜、粗粮等,避免油腻辛辣食品、加工食品、咖啡、酒类等,适当参加体育锻炼,保持健康体重。