脚抬起时脚后跟疼的原因是什么？

脚抬起时脚后跟疼的原因是什么？

脚跟疼痛可能是由生理因素引起的，也可能是由创伤、跖腱膜炎等引起的。

1、生理因素：如果你最近长时间散步和跳绳，你可能会增加脚的负担，导致乳酸的积累，你可能会有脚后跟的疼痛。这是一种正常现象，疼痛会自行缓解。

2、外伤：如果脚跟受到外力的影响，可能会导致局部损伤，如骨折。当脚抬起时，可能会导致脚跟移动，骨折端可能会刺激局部软组织，然后导致疼痛。

3、跖腱膜炎：跖腱膜炎通常由长期创伤和劳损引起，属于无菌性炎症。患者抬脚时可拉跖腱膜，可导致脚跟和脚心剧烈疼痛，行走时疼痛特别剧烈。

除上述相对常见的原因外，还有其他可能的疾病，如骨增生，建议及时去医院，在医生的指导下进行有针对性的治疗。患者应注意休息，减轻体重，运动时做好热身运动，避免长时间站立或久坐。