脊柱微创手术通常比开放手术恢复的时间更快，但恢复时间是因人而异的，如果患者的身体素质较好，术后护理得当，术后第二天就可以下床进行日常的活动。
如果患者的身体素质较差，或者术后没有注意伤口的护理，也可能会出现细菌的感染，恢复时间可能会延长。另外手术方式、病情严重程度、个人体质等都是影响到术后恢复的因素。
对于进行脊柱微创手术的患者，一般建议术后一个月的时候，以卧床休息为主，可以进行日常的活动，在清醒状态的时候多点选择错位，减少对伤口的压迫。
在生活中，避免大幅度的脊柱活动和脊柱的负重活动，若不得不进行活动，可以佩戴颈托或者腰围来保护脊柱，手术一个月之后，可以开始进行适度的康复锻炼，以慢跑、快走、游泳为主要的选择，术后三个月，可以逐步的恢复到一个正常的活动中。但是术后3-6个月之内，建议大家都要相对限制活动，不要参加非常剧烈的运动。
脊柱微创手术后的恢复时间，并没有固定的标准，需要结合医师的建议来进行选择，患者应该积极配合医生进行康复训练，注意创口的护理，保持积极乐观的心态，促进身体的恢复。
