八十岁老人血压多少正常?
1、80岁的正常血压范围应为收缩压为90-139毫米汞柱,舒张压为60-89毫米汞柱,属于人体正常血压。如果高于此范围,则属于高血压范畴。
2、大多数老年人都患有高血压。一旦出现高血压,首先要调节生活和饮食,如低盐、低油、低胆固醇饮食。不要吃动物内脏、肥肉、油炸、烧烤等食物。
3、此外,多吃绿色蔬菜和水果,戒烟,戒酒,不喝浓茶、咖啡,定期锻炼,保持体重,有利于控制血压。此外,服用降压药,定期定量服用,做好复查,根据复查结果调整药物剂量。
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