低钾怎么补?
低钾是指低钾血症。低钾血症一般是由于钾摄入过少或排出过多引起的。它可以通过饮食或药物来补充钾。
1、饮食:对于症状较轻的情况,如肢体虚弱、身体疲劳等,可以适当多吃富含钾的食物,如香蕉、橘子、葡萄等,可以得到一定的缓解。
2、药物:症状稍严重的患者,如厌食、恶心、腹胀、呕吐、便秘等,可服用补钾药物治疗,如柠檬酸钾缓释片、氯化钾缓释片等。如出现嗜睡、昏迷、反应迟钝等现象,需通过静脉滴注治疗,如氯化钾溶液。在使用补钾药物时,需要观察尿量,检查血钾浓度、肾功能等,避免高钾血症。
缺钾的人平时要注意养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量避免吃太多含碳水化合物的食物,如米饭和面条。