摔倒后,手腕撑地,手腕肿了怎么办?
摔倒后,手腕肿胀可以通过冷敷、热敷或药物治疗来改善。如果没有骨折,可以冷敷或热敷,可以促进肿胀消退,缓解疼痛,需要去医院检查,选择合适的治疗措施。
1、冷敷:摔倒会导致局部软组织损伤,可能引起肿胀,24小时内可冷敷,需要用毛巾包裹冰块局部冷敷,可收缩血管或减少渗出,防止肿胀加重。
2、热敷:如果超过24小时,可以用热毛巾或热水袋热敷手腕,可以促进血液循环,促进充血吸收。因此,可以缓解肿胀或疼痛。要注意控制温度,尽量不要太高。
3、药物治疗:可按照医生的建议服用活血化瘀的药物,如三七片或舒筋活血片,促进局部血液循环,从而缓解肿胀疼痛,效果较好。
此外,如果有骨折,也可以通过手术治疗,在治疗过程中要注意多休息,减少手腕活动,以免造成二次损伤。
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