手腕一转,是不是腱鞘炎?
1、手腕一转就响是指腕关节弹响,不一定是腱鞘炎,也可能是正常的生理现象。
2、正常成年人的每个关节在一定时间内静止后,突然被拉伸或弯曲,会出现清脆、爆炸性的声音,这是一种正常的生理现象。因为人体关节之间有一个关节腔,它含有润滑关节的液体,而且液体很容易包裹空气。当关节突然移动时,关节腔会形成间隙,气体会迅速在间隙中扩散。这种生理弹性没有临床意义,也不需要特殊治疗。
3、但如果腕关节弹性频繁出现,并伴有疼痛、关节不灵活、肿胀等症状,可能与腱鞘炎有关。腱鞘炎主要有两种,即桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和尺侧弯曲伸展性腱鞘炎。前者有更频繁的关节弹性。在病情严重的前提下,可导致腕关节交锁、关节屈曲和伸直障碍。
4、建议结合自身体征进行初步判断,必要时进行影像学检查,明确具体原因,选择合适的治疗方案。在相关疾病的治疗过程中,应加强个人生活护理,如避免腕关节过度活动、短期刹车休息、多吃含蛋白质和维生素的食物(如新鲜水果和蔬菜、豆制品、各种肉类等)。
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