早上手指僵硬怎么了?
早上手指僵硬可能是睡眠姿势不当引起的,也可能是类风湿性关节炎、手指腱鞘炎等原因引起的,需要根据不同的原因进行有针对性的治疗。
1、睡姿不当:如果你习惯在睡觉时把手压在身体下面,这通常会导致手的血液循环不良,早上起床后手指僵硬麻木。这是一种正常的生理现象,通常应该避免睡觉时手的压力,采取正确的睡眠姿势可以缓解。
2、类风湿性关节炎:通常是在身体免疫力下降的情况下,引起手指关节慢性炎症性疾病,炎症刺激会导致手指关节肿胀、晨僵等,通常在活动后减少。需要在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎镇痛药物。
3、指指腱鞘炎:通常是长期慢性劳损引起的,导致手指腱鞘无菌性炎症,患者早上起床时会出现局部手指压痛。严重者可伴有活动受限,可通过腱鞘切开减压手术缓解症状。
此外,这种情况也可能是由手指退行性病变引起的。如果僵硬的症状继续恶化,应及时去医院,并听从医生的建议进行相应的治疗。通常避免剧烈运动,注意保暖,天气寒冷时戴手套。
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