如何去除牙垢和牙结石？

如何去除牙垢和牙结石？

患者可到正规医院进行龈上洁治、龈下刮治等方法。

1、龈上清洁：

龈上清洁是牙周治疗最基本的措施，是指用清洁器械去除龈上菌斑，龈上牙石，磨光牙表面。预防和延迟龈上菌斑和龈上牙石的再沉积。目前临床上常用的设备有超声波洁治器和手动洁治器。手持设备包括镰状洁治器、锄形洁治器和磨光器。一般采用握持器械和支点，以改进握笔式拿取器械。洁治器械刃放置在牙石底部，刀刃与牙石呈80度角。利用手指和前部肌肉的运动，利用拉力进行垂直水平或斜刮，尽量将整块牙石刮掉。

2、龈下刮：

龈下刮伤是指用设备刮除牙周袋内牙根表面的菌斑和牙石，同时刮除牙根表面感染的病变牙骨质和嵌入体内的牙石，使刮伤后牙根表面光滑光滑，有利于牙周新附着的形成。

由于附着龈边缘的损伤和出血，刷牙时应轻轻移动或将电动牙刷的功率调整为低档。患者应少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如红烧肉、辣椒等，以免引起毛细血管扩张，导致出血增多。