慢跑对甲亢有好处

慢跑对甲亢有好处

跑步对甲亢的好处是调节甲状腺激素分泌，调节甲状腺功能，增强体质，有利于控制病情。

1、调节甲状腺激素分泌：甲状腺功能亢进会导致体内甲状腺激素分泌异常，可通过慢跑改善，可加速身体新陈代谢，也可调节甲状腺激素分泌。

2、调节甲状腺功能：在疾病期间，甲状腺功能会逐渐下降，通过跑步可以促进甲状腺功能的运行，缓解甲状腺功能损伤。

3、增强体质：跑步是一种常见的有氧运动，能促进血液循环，改善肺活量，提高血氧饱和度，增强身体免疫力和抵抗力，从而达到增强体质的效果。

除上述好处外，还包括增加受体敏感性，减少甲亢引起的不适。