11岁骨龄14岁还能长多少

正常情况下，患者11岁，骨龄14岁左右还能长20cm~35cm，具体值要根据多方面来判断。

11岁，骨龄14岁，是身体发育的重要时期，还有较大的生长空间。如果有挑食或厌食的坏习惯，没有积极的体育锻炼，长时间熬夜，可能会影响身体的发育，可能会长20厘米左右。

如果饮食营养均衡，每天睡眠充足，积极打篮球、跳绳、羽毛球等运动，身高生长可能更快，可能长35厘米左右。以上范围只是一个大概的参考值，因为个体之间存在差异，所以具体能长多少需要因人而异，不能一概而论。

在这个阶段，你可以吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、黄瓜和火龙果，养成每天早睡早起的习惯，也可以根据自己的爱好选择合适的运动，这对你的健康有好处。