1、踝关节骨折一般需要2到3个月才能完全消肿,但完全消肿的时间要根据患者的具体情况来判断。
2、如果踝关节骨折部位血液供应良好,软组织损伤程度不严重,患者身体素质良好,可早起走路,功能锻炼促进静脉血流、肌肉收缩、关节运动缓解肿胀,有利于踝关节骨折迅速肿胀,一般2个月左右肿胀可消退。如果踝关节骨折部位血液供应不良,软组织损伤严重,患者身体素质差,年龄较大,可能需要休息一段时间,肿胀约3个月才能消退。
3、当局部肿胀消失和组织纤维愈合时,患者可以根据医生的建议去除石膏,或者进行一些踝关节屈曲和伸展活动。训练量可以根据恢复情况逐渐增加,但此时避免急功近利很重要。在骨折稳定愈合之前,没有必要急于进行负重训练。
4、踝关节骨折后,必须及时就医,并在医生的指导下积极治疗,以免耽误病情。
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