急性胃炎应该如何预防

急性胃炎应该如何预防?

1.严防病从口入:街上的摊位没有卫生保障，更容易导致急性胃炎。许多急性胃肠炎是由食物引起的，所以严格控制食品卫生是预防这种疾病的关键。做好饮食、饮用水卫生，预防急性胃炎的基本措施。冰箱里的食物应该是生的和分开的，并在进食前彻底煮熟。饭前饭后洗手。蔬菜和水果应在进食前进行消毒。外出度假选择干净卫生的酒店是预防急性胃炎的有效预防措施。
       2.避免不洁饮食:胃炎患者应特别注意饮食卫生，尤其是在夏季。生水果应该清洗干净，不要吃变质的食物。由于污染变质的食物含有大量的细菌和细菌毒素，直接损害胃粘膜。冰箱里的食物必须在吃前彻底煮熟。如发现变质，应坚决扔掉，禁止食用。
    3.用醋和大蒜消毒：假如出去吃饭，为了防止可能的危险，可以向服务员要一盘醋和几瓣蒜，预防急性胃炎。
    4.避免免制酸剂：制酸剂可以减少胃酸，但也可以降低抗菌性。如果服用制酸剂，细菌可能会迅速繁殖，导致急性胃炎。