腰肌劳损需要做哪些化验检查?
专家指出,腰肌劳损检查一般包括:
1、腰背压痛
腰背压痛范围广,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突、髂脊后缘等部位,是腰肌劳损的检查之一。
2、肌痉挛
腰诊时腰肌紧张痉挛,或硬结肥厚,这是腰肌劳损的检查之一。
3、X线检查
多无异常,少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生,余无异常发现,这是腰肌劳损的检查之一。
4、CT
老年或骨质疏松症患者可患者进行检查ECT骨密度检查。骨质疏松症也会引起慢性腰痛。
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腰肌劳损和腰椎间盘突出的最大区别
椎间盘突出患者多数由于坐骨神经受压以后出现了坐骨神经痛,出现下肢放射性疼痛,往往会放射到膝盖以下,甚至放射到小腿,足踝足底和足趾拇指等部位出现麻木疼痛,而腰肌劳损仅仅会出现腰部局部的肌肉的酸痛。
Q腰肌劳损能做康复训练吗
孙伟
长期坐位工作引起的腰肌劳损,可以进行康复锻炼。 腰肌劳损是腰部肌肉的一种慢性损伤,主要表现为反复发作的腰部酸痛和胀胀痛,有一部分患者可以表现为刺痛或者灼痛,可以放射至臀部,长时间的站立或者是腰部体位僵持,症状加重,休息或者体位改变时症状可以减轻。在康复治疗中,除了避免过度劳累和矫正不良体位外,适度的功能锻炼也是重要的环节。患者可以进行一些加强腰背肌肉的锻炼,如用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展等。此外,中医的理疗方式如推拿按摩也可以达到舒经活血的效果,从而减轻腰部的症状。
Q腰肌劳损按摩治疗可以治好吗
按摩是中医治疗腰肌劳损的一种方法,通过穴位按摩可以缓解疼痛,让腰部肌肉不再僵硬,治疗效果较好。但是,单单使用按摩可能不足以完全治愈腰肌劳损,通常可以配合中药、膏药或其他药物来进行配合治疗,让效果加倍。 此外,以下是一些其他治疗方法: 休息:避免过度使用腰部肌肉,减少日常活动量,特别是避免做一些加重腰肌劳损的活动。 物理治疗:包括热疗、冷疗、电疗、光疗等,可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张的症状。 锻炼:进行一些适当的腰部锻炼,如腰部旋转、倒走、侧弯等,可以增强腰部肌肉的力量,减轻疼痛。 药物治疗:使用非处方药如布洛芬等抗炎药,或处方药如泼尼松等,可以帮助缓解疼痛和炎症。 这些方法可以结合使用,以达到更好的治疗效果。同时,如果症状持续不减或者加重,建议及时就医。
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