强迫性障碍应该如何预防

强迫性障碍应该如何预防？

①培养整个身体，包括大脑功能的发育，并支持它经常处于健康状态，使人体健壮，精神饱满；

②培养个性健康发展，加强锻炼，适应和统一社会环境。

   1.青少年生理心理变化：

(1)身体变化和心理反应

（2）实现同一：随着身体的快速变化，以前对身体存在和身体功能的信任受到了严重的怀疑。

(3)依恋关系的变化。

   2.影响青少年心理健康的常见社会心理因素：

(1)文化背景:传统文化阅读图腾“士大夫”思想“一般都是劣质的，只有读书高”观念追求高学分、高录取率的氛围，以及父母对孩子期望过高、要求过严的现象，给青少年带来了太大的心理压力。此外，儒家思想对理性礼仪的推进不仅促进了青少年的社会化，也导致了青少年人格的压抑或逆反，成为对社会的反叛。

(2)独生子女问题。

(3)升学压力:传统“希望子成龙的思想”、在教育体制改革和兴起的减负浪潮中，过多关注成绩的趋势可以改善儿童的学习压力。

（4）家庭因素：儿童问题往往是家庭问题的一部分。家庭功能障碍在儿童心理健康中起着至关重要的作用。在不稳定家庭中长大的儿童通常容易出现情绪和行为障碍。父母的不和和离婚和抚养都会导致儿童的不安全感和心理健康问题。

(5)自身的个性因素:完美主义倾向于单一的快乐来源，让青少年认为“一切都比别人强。”“我不能有缺点”“一定要考第一”“得到大家的好评”因此，他们无法忍受挫折，在自卑和傲慢之间来回摆动社会化不足，以自我为中心，使青少年难以与人相处。