有效治疗高原性高血压的食疗方

有效治疗高原性高血压的食疗方

有效治疗高原性高血压的食疗方法：

1． 松花蛋粥：

[配 方个松花蛋，50克淡菜，50克米饭。

【制作用法】 松花蛋去皮，将淡菜浸泡洗净，用米饭煮粥，加少许盐调味。每天早晚空腹服用。

[功 效果] 清心降火。治疗高血压、耳鸣、眩晕、牙痛等。

2． 柠檬马蹄汤：

[配 方] 柠檬1，马蹄(菱角)。

【制用法】 水煎。可食可饮，常服有效。

[功 用于治疗高血压，也有利于心肌梗死患者改善症状。

3． 菊槐绿茶：

[配 各3克菊花、槐花、绿茶。

【制用法】 用沸水冲泡。浓后经常喝，平时可以当茶。

[功 清热散风。治疗高血压引起的头晕头痛。

4． 鲜番茄：

[配 方]2个鲜番茄。

【制作用法】 每天早上空腹洗净西红柿，蘸白糖。

[功 清热降压止血。治疗高血压和眼底出血。

5．莲心：

[配 方] 莲心2-3克。

【制用法】 用开水冲泡，代茶饮用。

[功 清心、涩精、止血、降压。治疗高血压引起的头晕、脑胀、心悸、失眠等。

6．鲜葫芦汁：

[配 方] 新鲜葫芦和蜂蜜各适量。

【制作用法】 将新鲜葫芦捣碎，绞出汁液，用蜂蜜调匀。每天服用半杯至一杯两次。

[功效果] 除烦降压。治疗高血压引起的烦热口渴。

7．玉米须：

[配 方] 玉米须60克。

【制作用法】 将玉米须晒干，洗净，用水煎。一天喝三次。

[功 降压，利水。治疗高血压。

8．柿漆、牛奶：

[配 方] 柿子漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，一大碗牛奶。

【制作用法】 牛奶热沸腾，倒入柿漆，分三次服用。

[功 效果] 清热降压，用于治疗高血压，对有中风倾向的人，可作为急救。

9．猪胆汁绿豆粉：

[配 方] 猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。

【制作用法】 将绿豆粉拌入胆汁中，晒干，研制成细末。每服10克，一天两次。

[功 清热平肝。治疗高血压。

10．黄瓜藤汤：

[配 方] 干黄瓜藤1把。

【用法】 洗净，加水煎成浓汤，一天两次，一次一杯。

[功 清热利尿。治疗高血压。