最好的食疗方法是降低尿酸

最好的食疗方法是降低尿酸：

1、没有最好的饮食治疗方法来降低尿酸，高尿酸主要是由体内嘌呤代谢异常引起的，如果尿酸继续升高，很容易引起痛风关节炎的发作，严重损害生活质量。

2、如果想减少尿酸，应该改善的个人饮食。应该多吃水果和蔬菜，减少高嘌呤食物的摄入量。并做好生活调理，避免熬夜，及时减轻个人压力，保持舒适的心情，适当的体育锻炼，从而降低尿酸水平。

3、如果不想增加尿酸，也可以选择吃低嘌呤的食物，如馒头、鸡蛋、海带、牛奶、黄瓜、猕猴桃等。如果尿酸过高，一般治疗效果不理想，此时可使用别嘌呤醇片、非布司他片等降尿酸药物，可减少尿酸的产生，从而降低尿酸水平。

4、高尿酸对健康危害较大，在治疗过程中应定期到医院检查，确定治疗情况，避免治疗无效的发生。