肩膀后面的扇子骨头旁边疼痛

腰椎术后疼痛可能有几个原因。首先，可能是由于术后神经根粘连。如果在腰椎术后出现早期的腿麻木或者下肢的酸痛，考虑有可能是有神经根粘连。其次，可能是由于术后腰椎不稳定。手术对腰部肌肉的牵拉、剥离导致腰肌萎缩，以及切除部分椎间盘以后造成椎间隙结构的空虚塌陷，椎间隙的高度进一步塌陷变窄，造成周围小关节和韧带组织的变形失效，都可导致腰椎松动不稳定，出现腰椎术后残留腰腿疼痛，或腰腿疼痛复发。 如果您的症状没有那么严重，可以尝试进行保守治疗。保守治疗主要包括较长时间的卧床休息，减少下地活动，同时避免腰部体力劳动，也不要长时间坐着。下地的时候佩戴硬的腰围对腰椎进行保护，同时口服营养神经药物，比如甲钴胺，或者是肌肉注射腺苷钴胺，进行营养神经治疗。同时可以口服抗炎镇痛药物，或者是中枢镇痛药物控制疼痛。如果实在严重，应查明病因必要时手术治疗。

上交叉综合征是由于长期低头伏案等诱因下出现胸部肌肉紧张，背部肌肉松弛、拉长，两侧肌肉连线交叉，形成上交叉综合征。临床表现为圆肩，同时伴有头颈前倾，胸椎出现后凸畸形。首先要注意平时端正坐姿和站姿，加强上肢和肩背肌肉练习，增加肌肉力量，改善不良站姿等因素，必要时可采用支具辅助治疗