脚踝走路痛不走不痛怎么办？

脚踝走路痛不走不痛怎么办？

脚踝走路疼痛，不走路不疼痛，可采用热敷、药物治疗等方法。由于原因较多，常见于感冒、韧带损伤和关节退行性变，需要根据原因进行症状治疗。

1、受凉：可能是天气比较冷，脚踝没有保暖措施。因为脚踝受凉后，局部血液循环减慢，血液停滞在关节等部位，走路时会疼痛，不走路时没有明显感觉，通常会出现麻木症状。热毛巾可用于局部热敷，促进血液循环，有助于改善症状。

2、韧带损伤：长时间做剧烈运动或经常做重体力劳动，受过度劳累影响，导致脚踝韧带扭伤或拉伤，由于局部组织损伤，行走时刺激韧带会更疼痛，不走时不疼痛，一般会有肿胀现象。应先制动，按照医生的建议服用双氯芬酸钠缓释片、氨酚等药物治疗。

3、关节退变：指关节退行性病变，主要是踝关节受创伤影响，由于治疗不及时，导致关节部位变得不稳定，行走时疼痛，不行走不疼痛，严重也会导致关节活动范围有限。注射玻璃酸钠注射可以减少骨骼之间的摩擦治疗，也可以使用关节镜手术和人工关节置换治疗。

另外，脚踝走路疼，不走路不疼，也可能是骨刺引起的。治疗过程中要注意休息，养成良好的生活习惯，吃营养丰富的食物，帮助身体恢复。