治疗女性肾虚的方法有哪些？

治疗女性肾虚的方法有哪些？

肾虚是一种非常常见的肾病，多发于男性，但男性不仅有肾虚，女性也有肾虚，女性肾虚也有头晕、耳鸣、失眠等症状。那么，如何治疗女性肾虚呢？现在我们来介绍一下女性肾虚的两种饮食治疗方法。

女性肾虚的两大饮食治疗方法之一，淮山鸭汤，冬虫夏草

原料：虫草15克，淮山药20克，鸭一只。

做法:将鸭、虫草、淮山药放入锅中，隔水炖熟，加入一些调味品。一周可以吃一两次。

功效：滋阴补肾，适用于肾阴不足引起的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽干等。

女性肾虚的两大饮食治疗方法之二是鹿茸枸杞猪腰汤

原料：鹿茸10克，枸杞25克，猪腰2（去内膜，切碎）。

做法:将猪腰放入锅中，加入姜炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅中，用水炖至熟，调味成熟(吃的时候可以加半勺白酒)。每周可以吃一两次。

功效：补肾阳，适用于肾阳亏损引起的头晕、耳鸣、疲劳、怕冷等。